春节过后,随着工作和生活的恢复,你的肌肤是否也恢复到了正常状态呢?近几天肌肤变得暗沉、干燥、长痘的小伙伴们,不用担心,这里有一些护肤秘籍,轻松告别危“肌”。不管是干皮,还是油痘肌,还是敏感肌都要做好下边这几个要点✍️,让你重新拥有靓丽肌肤。👇👇
01干皮
护肤重点:补水补油、抗衰老
护肤建议:2天敷一次补水面膜+必备水乳+抗衰老
02油痘肌
护肤重点:补水控油、消炎舒缓、清洁保湿
护肤建议:温和清洁+一周一次清洁面膜+水乳+吸油纸
03敏感肌
护肤重点:补水保湿、舒缓修复、维稳镇定
护肤建议:温和清洁+维稳修复(水乳、面霜)+不去角质
👀👀日常护肤要点
1.补水保湿:用比较滋润的面霜代替乳液,大干皮可以使用精华油,为皮肤补充油脂。(保湿成分:甘油、透明质酸钠、尿囊素、泛醇)
2.修护维稳:不要过度清洁和过度去角质,冷风天气尽量减少室外活动。(修护成分:神经酰胺、角鲨烷、积雪草、红没药醇、泛醇、芦荟)
3.注意防晒:秋冬紫外线的辐射强度有所降低,但如果长时间在阳光下依然能对皮肤造成伤害,积雪也会反射紫外线,所以冬季也不能忽略防晒。
生活/护肤建议👇👇
01避免过度清洁:很多人忽略了换季对皮肤的伤害,还依然延续着之前的清洁方式(频繁刷酸去角质),这会刺激伤害到皮肤。
02调整饮食作息:少吃生冷刺激,油炸食物;多吃富含维生素,膳食纤维,优质蛋白的水果蔬菜。
03适当使用面膜和水类护肤品:贴片面膜成分冗杂,一般里面会添加一些防腐剂、香精、色素等易刺激皮肤的成分,如果为了补水而狂敷面膜,这会适得其反对皮肤造成更大的伤害。爽肤水多起到二次清洁作用(一般含有酒精),而春季皮肤脆弱需要的是温和滋养,推荐选择乳霜等。